踢到蛋蛋 痛很久怎么办，踢到蛋怎么缓解

胆囊切除了,网上说要补充蛋白质.维生素。想请问哈螺旋藻保健品

　　或者哪位大侠有更好的方法，请指教！谢谢！！每天应吃些瘦肉、水产品、鱼、豆类食品，如能饮l杯牛奶更好。
　　如不习惯食奶类或鱼肉者，可多吃大豆制品及菌菇类，以弥补动物蛋白的不足。
　　多吃高纤维素与含维生素丰富的食物，对患者术后的恢复也十分有益。
　　3.适当增加进餐。

吃蛋白粉能否增高??

　　我今年16 身高172 一直在健身练散打~最近听说有吃蛋白分能长肌肉的~那能。吃蛋白粉不能增高。
　　蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。
　　作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。
　　另外食欲不好或消化功能不良的人以及通过节食方法来。

我同事最近在吃一款红桃K胶原蛋白片的营养品,他说效果特别不错,是真

　　我同事最近在吃一款红桃K胶原蛋白片的营养品，他说效果特别不错，是真的。每个人的体质是不一样的，就如同榴莲，有些人觉得好吃，有些人觉得接受不了

肌酸和蛋白粉一样是很多人健身都在吃的保健品,肌酸有没有副作用?_百度

　　4. 纯肌酸对肠胃的刺激大，有些人喝下肚可能会有腹泻的状况发生。
　　如葡萄汁训练后一起喝，或者加入乳清蛋白饮品混合饮下可减轻有关状况。
　　5. 由於肌酸会加速消耗你体内的能量，所以运动前一定要补充足够热量，如果你血糖不足。