保健品吃着有用吗，保健品应不应该吃

补充维生素A C E 保健品是一直吃下去,把一瓶吃完,还是吃吃停停?

　　该到什么时候停？过多久再补充？我是为了美容，美白，调理身体C吃完了不会对身体有负担，多的会溶于水排出体外。
　　E要根据年龄补充25岁以下就不要吃了，过量会有负作用。
　　A就不清楚了。
　　一般口服类美容保健品要坚持3-6个月才能看出效果。
　　

保健品是不是要一直吃才有用?

　　再次不管什么保健品 一定要保证在一定时间内连续吃 例如一年的时间你可以连续吃2个月 其他月份正常吃饭就好了 不用总吃 但吃了就要连续 要不和没吃差不多 还浪费钱

保健品要一直吃吗

　　保健品要一直吃吗什么吃多了都会出事的！物极必反！说实话，再好的保健品也不如食补！

保健品可以一次吃很多种吗?还是一次只能吃一种,几种一起吃不会对身体

　　保健品不能一次吃太多种，现在我们的生活条件好了，吃的东西也丰富了没有必要吃保健品，

你好,我想问一下,保健品一次最多吃几种为最佳呢?好多都说对身体好,可是

　　正规的保健品就是你身体必需的营养成分，不会有副作用，同一个厂家的产品吃好几种是没关系，不同厂家的最好不要一起吃，最好间隔半小时再吃，只要是正规的多吃几种也无碍，最好看自己身体抵抗力和免疫力，较差就吃几。