吃什么保健品增肥比较快，吃什么保健品可以瘦身

吃什么保健品容易长胖

　　若是为了加强增肥的效果，可以斟酌在三餐的空档多加两餐，至于加餐的食物内容，则以油脂量少、蛋白质与淀粉含量高的食物为佳，像是口味清淡的核果类与天然谷物，少吃垃圾食物，以免增肥不成反而增加肠胃的负担！3. 合理分配。

什么保健品能增肥。

　　绿之韵胶囊。
　　螺旋藻，维体康

身体偏瘦的人吃什么食物或营养品能发胖

　　4、核桃：核桃也是很有欺骗性的纯天然植物性食品，但是脂肪占总热量比也竟然达到了70%。
　　花生、开心果等坚果也同样含有很高的脂肪含量。
　　对策：想吃坚果的时候，换成燕麦棒吧!5、瘦猪肉：你可能会觉得瘦猪肉就真的低脂了，。

谁能推荐一些能增肥的保健品?!

　　螺旋藻片也可以增肥~好像是每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。
　　欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。
　　反正都是保健品啦还有别的作用吃点儿总没坏处，现在在吃哦~这个东西不同的吃法有不同的作用，请注意~。

人瘦,吃什么营养品能增肥

　　蛋糕等..多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。
　　多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食，炸鸡,还有肉类。
　　 2 吃点含糖。