吃保健品有坏处吗，吃保健品的好处与坏处

保健品吃多了对身体有副作用吗?

　　第二个危害就是导致乳腺增生。
　　在以往的数据中，经常服用含雌性雌激素保健品的患者，特别容易得乳腺增生。
　　第三，对肝脏也会有损伤。
　　乱吃保健品会加重肝脏的负担，表面上看起来保健品吃了能够保肝保胃，但实际上很多东西没有。

保健食品也会有副作用!吃过量可能会恶心、呕吐甚至中毒

　　保健食品虽然是「健康」的「食品」，但就像喝水喝太多会水中毒，吃多保健食品也会有副作用，不如用天然食物代替保健食品，也比较不容易摄取过量。
　　保健食品的吸收 虽然很多保健食品都强调快速吸收、立即见效，但其实人体的吸收量。

大量服用哪些保健药品危害身体?

　　微量元素若人体内含量过高，可造成许多不良后果。
　　含锌过多，引起恶心、呕吐和腹泻。
　　过量的钴，对心肌具有毒性，引起心力衰竭而导致死亡。
　　硒过量，引起秃发、指甲异常、皮肤脱色等;硒中毒，可出现胃肠道功能紊乱、晕眩、无欲望、。

乱吃保健品有什么危害?

　　应该怎么选择保健品呢？1、乱吃保健品的危害曾经一个老太太，家里的保健品快要过期了，不舍得扔掉，觉得不能浪费就想赶紧吃掉，但是她吃还不按照说明书来吃，而是加大量，本来说明书应该一天吃两粒的，结果她一天吃四五颗。

女人吃多了保健品有什么影响?

　　许多保健品或化妆品往往会冠以纯天然成分或者无雌激素来吸引消费者，抓住人们恐激素心理，不标明雌激素的用量。
　　服用后会导致体内激素水平异常，年轻女性会引起子宫肌瘤、乳腺增生，更年期女性会发生子宫内膜癌、乳腺癌等疾病。