可以吃保健品维生素c吗，能不能吃保健品

保健品维生素C和E适合什么年龄的人吃?求答案

　　您好！保健品维生素C和E对于12岁以上的人都可以用。
　　C和E共吃，能抗衰老。
　　但要适量，因为维生素吃多了淤积在体内也会造成中毒的。
　　建议：VC一次片，一天三次，VE胶丸一天三次一次一粒就可以了。
　　维生C可以天天吃，Vb、e如果。

健康人可以吃维生素C和维生素E吗

　　都可以，但不能多吃。
　　VC是水溶性的，只要不长期过量食用没问题。
　　VE是脂溶性的，不要多食

可以吃维生素B维生素C和维生素E吗

　　理论上是可以的。
　　（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。
　　人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。
　　不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过。

维B、维C、维E可以一块吃吗?

　　维B、维C、维E可以一块吃吗？会不会有什么副作用，打乱内分泌什么的。
　　还。维生素B、维生素C、维生素E都是保健品，补充人体的有关元素。
　　维C维E和维B只要不冲突，是可以一起服用的。
　　食物中摄取的维生素现在比较难保证均衡和足量,所以适当摄取一些营养补充食品是非常必要的。
　　维C、维E一起吃很好，有协同。

老年人适合吃维生素c 和维生素e吗

　　老年人是可以吃VC ,VE的；维生素C 有很多功效。
　　你好，维生素C的功效主要可以分为以下几点：1.胶原蛋白的合成 2.治疗坏血病 3.预防牙龈萎缩、出血 健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。
　　牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、VC时易。