保健汤食谱，保健煲汤配方大全

石斛和灵芝煲汤的功效

　　——灵芝，尤其是野山灵芝的保健功效，可以“入五脏”、补肾，对五脏虚弱，过劳造成的肾虚，有很好的补益。
　　灵芝还具有保肝作用，促进肝脏对药物、毒物的代谢。
　　——不仅如此，灵芝对改善心肌。

虫草参煲汤放什么材料

　　虫草参煲汤放什么材料虫草参煲汤可以放排骨。
　　虫草参含20多种人体必须氨基酸，和排骨一起炖汤，味道鲜美，营养丰富。
　　虫草参排骨汤具体做法如下：材料：排骨600克、虫草参300克、少许醋、适量盐、葱、鸡精、大蒜叶 步骤：1、先将排骨焯水备用。
　　2。

红参须配什么煲汤最佳

　　三、红参须炖乌鸡 无羁的滋补效果相信大家是非常清楚的，用红参须跟乌鸡一起炖汤饮用，能够很好的帮助改善自身的健康，同时在其中加入当归以及生姜，能够让效果达到最好，当归和红参须的功效是相辅相成的，所以两者搭配起来熬汤。

灵芝煲汤要放多少份量

　　大家都知道，灵芝是一种营养保健品，对于很多身体素质不好的人来说吃些灵芝是很好的呢，灵芝可以提高身体抵抗力的呢，那么， 灵芝煲汤要放多少份量 ？接下来，咱们就一起来了解一下吧。
　　灵芝煲汤要放多少份量 1、灵芝放多。