保健品维生素c可以吃多长时间，保健品维生素c片可以天天吃吗

每天吃一片维生素c好吗

　　在一定时间内可以每天服用一片维生素c,但是维生素c片并不能长期服用。
　　蔬菜水果中含有丰富的维生素c,因此从日常饮食可以轻易摄取身体需要的维生素c,一般不需要额外补充。
　　如果长期过量服用维生素c,可能会导致一系列的不良反应。
　　 维生素c能够促进。

一天一片维生素c可以吗

　　一天一片维生素c可以吗1 服用维生素c也需要分情况：健康人，不建议每天吃一片，从食物中摄入该物质的量，基本也够人体每天所需的量，不用再特意吃一片维生素c片。
　　如确实有服用需要的人群，也应该在医生的指导下进行用药。

每天吃一片维生素c 会对身体有害么?

　　正常人每天吃一颗维生素c没有太大的害处，但是还是不建议正常人每天吃维生素c，因为维生素c可以从新鲜的蔬菜和水果中摄入，没有必要服用维生素c片。
　　1、因为每天维生素c如果服入过量的话，可以产生副作用，比如轻微的为恶心，呕。

药用维c可以每天吃一粒吗

　　药用维c笨重比较多,不一定非要每天吃。
　　1.5的补维生素c但不能多吃,长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病,这方面一定要特别注意。
　　健品的维生素C一般是从山楂,樱桃等提炼出来的,比较天然,口味也比较好,长期吃也没有副作用,其它牌子的最。