保健品多久会被完全吸收，保健品一般吃多久才有效

早上吃的营养品大小肠吸收需的多久才算完全吸收

　　水份多的食物2小时左右就可以消化完了，油腻的和硬的食物一般4小时左右就可以消化完了，但睡觉前不要吃得太饱哦，对胃不好的，但可以喝一杯牛奶，因为可以助你更容易进入睡眠状态，因为含有钙，所以可以保护你的牙齿，提高。

保健品排毒需要多长时间

　　13.沐浴时可燃点一些具“排毒”功效的香薰油,例如迷迭香、天竺葵、柠檬等,满室蒸气可加强香薰精华的吸收,让你的身心同时得到舒缓。
　　 14.绿色的植物绝对是“排毒”工程的中坚分子,无论案头、化妆桌甚至浴室都应该放些小盆栽,可增加空气中。

保健品一般吃多久才有效

　　一般1-3个月有效果，如果没有，那就不适合你，换别的吧。
　　

一般来说营养保健品大概多久能有效果啊?到底有没有用啊?

　　比如益生菌，复合维B（掉发量，皮肤光泽，抽烟喝酒）等。
　　如果你的营养状态良好，为了保持平衡同时追求更好的身体状态，一般需要1-3个月周期时间能感受到明显变化。
　　你可以采纳我的建议，不懂的可以继续追问哦 。