需要吃保健品吗，人需不需要吃保健品

保健品不是“神药” , 那保健品究竟该不该吃呢?

　　我认为保健品可以适当吃一些，却不是必须吃的。
　　首先，如果身体健康，那么吃一些保健品是锦上添花，但是注意不要过量；其次，如果已经有病了，那么建议听医生建议，好好吃药，别碰保健品；第三，保健品不能乱吃，建议吃保健。

我们真的有必要吃保健品吗?

　　需不需要吃保健品要因人而异，不能一概而论。
　　大多数人靠日常饮食就能满足营养需要，但是有些人在生命的特殊阶段，在均衡饮食的基础上，还需要额外摄入一些保健食品来满足身体的需要。
　　保健食品是具有特定健康功能的食品。
　　其原。

我们为什么要吃保健品?

　　很健康，需要保健品吗？真的需要！民以食为天，人是铁饭是钢，人类的生存要靠食物，但并不是简单地喂饱肚子，解馋！只有摄取到均衡的营养食品，我们的身体才健康。
　　

正常人需要吃补品、保健品吗,哪些人需要吃?

　　一般情况下，只要我们身体的情况运行正常的话，那么我们是不需要吃保健品的，很多保健品都是起到着保健的作用，跟药品有本质上的区别，其实我个人认为吃保健品的作用不是很大，因为人体如果发生疾病的时候，那么需要通过医疗手。